一般財団法人 脳神経疾患研究所 附属

南東北福島病院

Minami Tohoku Fukushima Hospital

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お知らせ

老健のお知らせ2021/06/22

6月レシピ

いつもご覧いただきありがとうございます。
今回は「ひじき混ぜごはん」です。
ひじきは「低下カロリーで食物繊維が多く、ビタミン、ミネラルを豊富に含む食品」です。
肥満防止、生活習慣病の予防にはうってつけの食材ですが、中でも栄養バランスが優れていて
料理に使いやすい素材がひじきです。ぜひ作ってみてください‼